Vandaag heb ik de Urban Bootcamp Rotterdam gedaan. Dit werd georganiseerd door Daka Sport en het bootcamp groepje uit Numansdorp.

Het was niet alleen erg leuk om eens met een andere groep en een andere trainer bootcamp te doen.

Het was ook heel erg leuk om een Bootcamp te doen in een grote stad.
Een tijd geleden ben ik door twee personen uitgenodigd om een keer mee te doen met de Urban Bootcamp Rotterdam.

Het leek me wel leuk om een keer te Bootcampen in de stad met andere personen.

Vroeg opstaan was het voor mij! Om 9 uur Bootcamp in Rotterdam betekent rond 7:30 weg en dus om 6:45 opstaan, aankleden en ontbijten.

Eenmaal aangekomen bij Daka Sport Rotterdam ontmoete ik de groep van zo’n 20 personen die mee deden. Het was een gemêleerde groep, bestaande uit mannen en vrouwen die zeer sportief tot gewoon sportief bleken te zijn.

De Bootcamp route ging redelijk door het centrum van Rotterdam. Beginnende en eindigend bij de Coolsingel.
Het was een hele leuke Bootcamp met diverse oefeningen tussen het rennen door.
Na bijna 2 uur zat het er op en kwam ik moe maar voldaan bij de Daka winkel terug. Het was mijn beste Bootcamp sessie ooit wist mijn Polar M400  me te vertellen.
Samenvatting:
  • 1 uur 45 minuten
  • 1313 Kcal
  • 7,64 km